冬の間、自分の魂の声が分からなくなって 3/15に始めたラジオ体操と瞑想。 今日で1ヶ月が経ちました 取り組んだのは 第一、第二、超ラジオ体操の3種類、 YouTube見ながら毎朝やる。 身体がしんどい時は、どれかひとつでもいい。 瞑想は、1分でも1時間でもゆ…

ちょっと浅ましい本音を書きますね。 手足が冷えるようになってきたこの頃、 谷から脱出するべく、私は抱えすぎたものを捨てています。 断捨離ってやつです。 使わなくなった自転車を引き取ってもらうため、 押しながら歩いていたら ちょうちょが道路の中を…

10/29〜31 沖縄 GIFTスクールを卒業しました。 教員を辞めてすぐ始めて１年半、 人生がまた大きく変わりました。 石を仕事にするって、 実はすごい責任のあることで。 自分の感じ方や、選んだ石ひとつで 相手の人生を変えさせるほどの強い影響力がある。 本…

朝ピアノを弾く習慣があるんだけど 小学生の登校班の集合場所が 家のすぐ横なので 知ってる曲は歌ってるらしい。 米津さんの『Lemon』弾いたら 「2番もあるの〜？」って。笑 Lemon好きだから2番も弾くよ 奴隷のように働くバイト先笑 を一昨日、辞めてきた。 …

あの人の言葉が嫌いだったの。 バイト先でね。 その人が嫌いじゃなくて 忙しいことに対しての愚痴が嫌いだったの。 愚痴を言う人を、仮にAさんにしとこう。 それが続いてて、 家でも思い出してはイライラしてたんだ。 愚痴を聞くって疲れるし。 「その愚痴や…