由紀子の在り方つづり。

自分と向き合う25歳。感じるままに、軽やかに。

その本もセミナーも、出来事も。生かすも殺すも自分次第。

 

10,000冊プロジェクト
34冊目
 
『働く人のためのアドラー心理学
「もう疲れたよ・・・」にきく8つの習慣』
著:岩井俊憲
 

自分の性格が、環境と不具合を起こしているのなら

性格を変えていくのも一つの解決手段。

 

そして、性格は行動の積み重ね(クセ・習慣)に

大きく影響されるので

性格を変えるには、クセ・習慣を変えること。

 

行動を変えるのも、

習慣を変えるのも、

性格を変えるのも、

人生を変えるのも、

 

すべては「自分の心」次第。

そこからスタート。

 

「もう疲れたよ・・・」という状況を変えられるのは

“あなただけ”なのです。

 

 

『嫌われる勇気』(著:岸見 一郎/古賀 史健)にこんな言葉がありました。

 

馬を水辺に連れていくことはできるが、水を飲ませることはできない。

 

高額なセミナーを受けても

素晴らしい仲間と一緒にいても

「変わる」と決めて「変わる」行動ができるのは

自分だけ。

己との戦い。

 

私も自分の本当の目的に気づき、

一生自分と向き合い続けます。

 

 

次回から8つの習慣を紹介していきます。